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Friday, December 27, 2019

Yoga St. Remy Pop-up // cours de yoga avec Sabrina ce week-end à Eyragues




Pour bien finir l'année 2019, Sabrina vous propose un week-end de cours de Yoga dans le Centre Somapa, petit havre de paix caché à Eyragues.

SAMEDI 28 DECEMBRE // 10h-11h30 : Déverouiller le corps après les fêtes avec un cours de SLOW FLOW, yoga dynamique (vinyasa) en douceur et pleine conscience

DIMANCHE 29 DECEMBRE // 10h-11h30 : Détoxifier avec un cours de VINYASA, yoga dynamique énergique pour eliminer les exces de fin d'année et booster l'énergie

DIMANCHE 29 DECEMBRE // 18h-19h : Détendre avec un cours de yoga relaxation et meditation pour se ressourcer

15€ drop in // les forfaits Yoga Saint-Remy sont honorés

Sunday, December 22, 2019

TRANSITIONS + COMMUNAUTE

Chers ami/es yogis et yoginis,

Après presque deux ans de collaboration, la résidence de Yoga Saint-Rémy au Mas de l’Amarine se terminera vendredi 20 décembre à la demande non-attendue du Mas de l’Amarine.

Notre temps à l’Amarine a été une belle expérience dont je suis très reconnaissante, nous permettant de mieux structurer notre communauté en officialisant Yoga Saint-Remy en tant qu’association, d’accueillir des intervenants extérieurs, d’organiser des stages et retraites, et faire grandir le cercle de yogis dans les Alpilles. Je suis fière et émue de constater que ce sont presque 900 individus qui ont participé aux cours au Mas de l’Amarine depuis avril 2018.

Pour ma part, et en tant que responsable de Yoga Saint-Rémy, je m’engage à trouver  rapidement un nouveau lieu pour accueillir notre pratique dans les meilleures conditions. Toutes vos idées et aides sont les bienvenues.  Je ferai de mon mieux pour que nous nous retrouvions le 4 janvier pour commencer la nouvelle année ensemble avec de bonnes intentions

Mas de l’Amarine propose de maintenir le pot de l’amitié prévu pour le vendredi soir de 18-21h pour terminer notre collaboration ; ensuite les cours seront en pause pendant les vacances de Noël. Si vous avez vos tapis personnel à l’Amarine, merci de venir les récupérer d’ici vendredi soir.

Je suis reconnaissante de votre confiance et honorerai bien sûr votre investissement dans vos forfaits ; deux semaines de validité supplémentaires seront rajoutées à tous les forfaits actifs. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter personnellement pour en discuter.

L'atelier de Partner Yoga + Massage Thaï dimanche aura lieu au Centre des Sports d’Eygalières entre 16-18h, vous êtes toujours les bienvenus avec un/e invité gratuit ! RSVP par email ou par le site http://www.yogastremy.com/

Je profite de ce moment pour affirmer mon intention personnelle que je poursuis depuis 10 ans ici avec vous :

~ de réunir les enseignants et élèves de yoga dans la région des Alpilles dans un esprit collectif et collaboratif et en accord avec l’éthique de la tradition du Yoga classique : non-violence, honnêteté, coopération, respect de soi et de l’autre, générosité, bienveillance, compassion, joie partagée, et paix.

Je tiens à vous remercier, de tout mon cœur, pour votre participation à cette aventure que nous écrivons ensemble.

✨Il a été prouvé scientifiquement que les vibrations des pratiquants du yoga et de la méditation impactent les gens autour. Avec le grand nombre que nous sommes, je crois que nous créons un changement positif - pas juste à l’intérieur de chacun d’entre nous, mais autour de nous.

Le monde d’aujourd’hui en a bien besoin.

🙏🏻 Sabrina

ATELIER YOGA DU PARTAGE avec Sabrina // AUJOURD'HUI à EYGALIERES

∞ DONNER ET RECEVOIR ∞ 
ATELIER PARTNER YOGA + THAI YOGA MASSAGE 
avec Sabrina Millecamps

DIMANCHE 22 DÉCEMBRE 16-18H
SALLE DE SPORT D'EYGALIERES


Dans cet atelier, apprenez à partager les bienfaits du yoga avec les autres par des postures en duo et des techniques de massage thaï (yoga massage).

** Pas besoin de venir en duo (on en fera sur place) mais les couples, duos et binomes parents-enfants sont les bienvenus ++ tout yogi muni d'un forfait actif pourra inviter une personne à titre gratuit ! (ouvert aux enfants 10+ ans)

Toutes les postures de yoga peuvent être pratiquées à deux, soit en partenaire, en assist/accompagnement, ou en contre-équilibre. Pratiquer ensemble nous permet d'aller plus loin et de vivre d'autres sensations que seul. De plus, on rajoute le bonheur et la chaleur du contact humain et de la relation avec l'autre qui fait tellement de bien !



Le massage thaï (yoga massage ou même yoga pour le faineants 😜) est un travail a deux entre donneur et receveur - dans lequel on met le receveur dans des postures de yoga "passives." Ce massage se pratique habillé, sans huile, au sol sur un tapis. Les séquences abordées dans l'atelier seront simples et praticables par toute personne quelque soit son age ou son experience.




Ce travail de partage ouvre d'autres regards sur les postures de yoga pour les yogis confirmés. C'est aussi un excellent façon de faire découvrir le yoga aux novices car c'est ludique.

🌟 G O O D  V I B E S  G A R A N T I ES 🌟


2 credits forfait pour les abonnés / 30€ drop-in / 20€ illimités
+ un/e invité/e gratuit/e par abonné de forfait actif
* ouvert aux enfants 10+ ans

Saturday, December 14, 2019

ATELIER BEAUTE AYURVEDIQUE ET SOIN DE SOI // DIMANCHE 15 DECEMBRE




ATELIER BEAUTE AYURVEDIQUE ET SOIN DE SOI
avec Saurabh Gupta

DIMANCHE 15 DECEMBRE 16H-18H

 
Saurabh Gupta vous fait plonger dans le monde du soin de soi, ou la beauté authentique rayonne de l'intérieur à force de prendre soin de soi par l'auto-massage des points "marma" (points de stimulation énergétiques) du visage. 


Par cet atelier, vous apprendra le rituel beauté millénaire qui met en valuer l'extérieur en soignant l'intérieur.

40€ hors forfait // RSVP info@yogastremy.com ou