Translate / Traduire

Saturday, April 13, 2019

YOGA POUR TOUS avec Sabrina // samedi 20 avril 10h


Je ne peux pas faire du yoga, je suis trop raide...
Le yoga est trop mou pour moi...
Le yoga est trop dur pour moi...
Le yoga c'est un truc de filles...
Le yoga c'est un truc pour les gymnastes / danseurs / acrobates...
J'ai peur de me faire mal....
Le yoga c'est un truc de vieux...
Le yoga c'est un truc de mode...
Le yoga c'est un truc mystique...
Je veux méditer mais j'ai du mal à rester sans bouger....
J'ai peur d'avoir l'air bête, de me retrouver dans les positions ridicules...
Je suis débutante, je ne sais pas comment faire...


Et si nous allions au delà des idées reçus ?
... Le Yoga, c'est pour tout le monde 

SAMEDI 20 AVRIL de 10h-11h30
avec Sabrina

Le Yoga, cette technique d'unification du corps, esprit, et mental par le liaison du mouvement corporel et respiration consciente, donne lieu naturellement au bien-être et l'état méditatif. Cette technologie peut être adapté à tout personne, quoi que soit son age, état de santé, ou niveau de forme physique

Dans ce cours ouvert à TOUS, découvrez ou re-découvrez les principes et bases de cette pratique, applicable à tout style de yoga physique (hatha yoga).

Pour les adepts, c'est l'occasion de faire découvrir le yoga à vos proches ** tout les adherents de Yoga Saint-Rémy avec des cartes valides peuvent venir avec une invitée à titre gratuit ! Bring a loved one for free!

No comments :

Post a Comment