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Tuesday, September 18, 2018

pradeep is back ! ateliers 22 + 23 septembre


GUEST TEACHER : PRADEEP TEOTIA 
22-23 SEPTEMBRE 2018
== welcome back ==

Né dans un petit village dans les alentours de New Dehli et basé aujourd’hui en Californie, Pradeep Teotia est un enseignant mondialement reconnu qui s’inspire de sa formation traditionnel indien. Il pratique le yoga depuis son enfance, quand il a commencé l’étudier avec sa grand-mère. Il est reconnu par sa capacité de réveiller les racines de yoga traditionnel indien pour les yogis modernes par son intégration de la méditation, la philosophie, la nature, l’humeur et la joie.  Pradeep propose un mélange de pranayama (respiration), asana (posture), musique et transpiration afin de développer la force et la flexibilité tout en lâcher-prise. Son approche à l’enseignement réveille l’aspect holistic et authentique des enseignements de la tradition du façon simple et accessible.  http://www.pradeepyoga.com/


asana and beyond : du corps au cœur du yoga
samedi 22 septembre // 10h-12h
Le yoga nous invite à faire face a soi-même et à se rencontrer soi, avec courage et l’esprit ouvert.  Les challenges que l’on vit sur le tapis nous donnent de la force et de l’ouverture du cœur que l’on apporte à nos relations avec les autres et à notre vie de tous les jours.

bhakti yoga : chant, mantras & méditation

samedi 22 septembre // 15-17h

Le bhakti yoga, la voie de la dévotion et l’amour divin, est probablement la plus suivie en Inde. À travers le chant, les mantras et la méditation, dédiés aux dieux ou à des êtres plus proches, l’ego se sublime dans l’amour pour la divinité présente dans tout le monde.

détox flow pour l’équinoxe de l’automne
dimanche 23 septembre // 10h-12h
Le changement de saison est le parfait moment pour « faire le ménage » intérieur et rétablir l’équilibre. En ce premier jour d’automne, éliminez les excès de l’été par une pratique qui fera transpirer et vous laissera plus ouvert, plus léger, et plus clair.


en anglais avec traduction en français >> chaque atelier = 2 crédits forfait pour les inscrits / 30€ drop-in

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