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Thursday, August 2, 2018

MASTER CLASS avec Baptiste Marceau // dimanche 5 aout


>> MASTER CLASS : Hatha yoga vinyasa krama
avec Baptiste Marceau
DIMANCHE 5 AOUT de 10H-13H
* ouvert à tout niveau *

Baptiste Marceau, fils du mime, est l’un des premiers enseignants d’Ashtanga yoga ayant ramené les enseignements de cette méthode dans le monde occidental. Il fut initié en Inde avec Patthabi Jois et David Williams à Maui (Hawaï). A l’époque, il pratiquait les séries en full vinyasa et enchaînait les 4 premières séries, un enseignement intense voire rude qui lui a donné l’envie d’approfondir la méthode avec plus de douceur et de sécurité pour lui-même et ses éleves. 

Mythologue, il aime raconter des histoires, notamment les liens qu’il fait entre yoga et chamanisme. Orthodoxe dans sa pratique pendant 25 ans, il fait des variations et transmet aujourd’hui des adaptations de l’Ashtanga pour y amener à la fois un côté plus ludique mais aussi plus de précautions. Il enseigne cependant la méthode originale faite de tous ses outils, au meme temps qu’il Il puise dans ses expériences et enseignements reçus au dela de la tradition indienne. Il a diffusé la pratique de l’Ashtanga autour de la planète et continue encore aujourd’hui, en transmettant ses propres visions personnelles sur le monde.

Cet atelier de 3 heures traitera toute la trame du yoga corporel (Hatha Yoga). Baptiste nous guidera dans des pratiques de asana (pratique posturale basée sur 1ère série d’ashtanga), kriya (techniques de nettoyage/purification), et pranayama (respiration/gestion énergétique) du façon progressif et adapté au niveau de chacun.

>> 3 crédits forfait // 45€ drop-in 
inscription via Tula ou par email info@yogastremy.com

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