Monday, August 27, 2018

...avant la rentrée // cours ashtanga samedi 1/9 au mas de l'amarine

chers amis... vous êtes nombreux à réclamer une reprise de pratique de yoga dès que possible (je comprends!) donc, avant la rentrée officiel lundi prochain, je vous propose un cours SAMEDI 1/9 10h, inspiré du stage d'ashtanga yoga avec Baptiste Marceau, Danny Paradise, et Mika de Brito auquel j'ai assisté la semaine dernière... see you there!

Saturday, August 11, 2018

pour tenir pendant le mois d'aout....

les cours au Mas de l'Amarine sont en pause jusqu'au début septembre, mais pour tenir le mois d'aout, nous vous proposons un cours tous les dimanche matins à Eygalières // classes at Mas de l'Amarine are on pause until the end of the summer, but to tide you over please join us for an open class every Sunday morning in August in Eygalières

☀️ YOGA PLEIN AIR ☀️
dimanches à 10h // sundays at 10am
(dans le jardin de la maison d'hôtes)  
open level // ouvert à tous
10€ espèces/cash (hors forfait) 
* enseignants en rotation *
~ merci d'amener votre tapis si possible, un petit nombre sera disponible sur place ~


Thursday, August 2, 2018

MASTER CLASS avec Baptiste Marceau // dimanche 5 aout


>> MASTER CLASS : Hatha yoga vinyasa krama
avec Baptiste Marceau
DIMANCHE 5 AOUT de 10H-13H
* ouvert à tout niveau *

Baptiste Marceau, fils du mime, est l’un des premiers enseignants d’Ashtanga yoga ayant ramené les enseignements de cette méthode dans le monde occidental. Il fut initié en Inde avec Patthabi Jois et David Williams à Maui (Hawaï). A l’époque, il pratiquait les séries en full vinyasa et enchaînait les 4 premières séries, un enseignement intense voire rude qui lui a donné l’envie d’approfondir la méthode avec plus de douceur et de sécurité pour lui-même et ses éleves. 

Mythologue, il aime raconter des histoires, notamment les liens qu’il fait entre yoga et chamanisme. Orthodoxe dans sa pratique pendant 25 ans, il fait des variations et transmet aujourd’hui des adaptations de l’Ashtanga pour y amener à la fois un côté plus ludique mais aussi plus de précautions. Il enseigne cependant la méthode originale faite de tous ses outils, au meme temps qu’il Il puise dans ses expériences et enseignements reçus au dela de la tradition indienne. Il a diffusé la pratique de l’Ashtanga autour de la planète et continue encore aujourd’hui, en transmettant ses propres visions personnelles sur le monde.

Cet atelier de 3 heures traitera toute la trame du yoga corporel (Hatha Yoga). Baptiste nous guidera dans des pratiques de asana (pratique posturale basée sur 1ère série d’ashtanga), kriya (techniques de nettoyage/purification), et pranayama (respiration/gestion énergétique) du façon progressif et adapté au niveau de chacun.

>> 3 crédits forfait // 45€ drop-in 
inscription via Tula ou par email info@yogastremy.com