journée internationale du yoga // salutations au soleil au pied des Alpilles / eygalieres

À l'occasion du solstice de l'été - nommé par les Nations Unies La Journée Internationale du Yoga depuis 2014 - reunions-nous de 9h-10h30 le 21 juin pour une pratique de salutations au soleil au pied des Alpilles sur la stade de sports à Eygalières. 

On abordera la pratique du façon doux et progressif, 

permettant tout niveau de yogi à participer à son rythme.

ouvert à tous // petite collation pique-nique à suivre // sur donation

les cours de mercredi et samedi sont de retour à Valrugues

À partir du 10 mai...

les cours de mercredi soir et samedi matin auront lieu 

au

Spa de l'Hôtel Vallon de Valrugues

soit dans sa petite salle chaleureux, 

soit dans son grand jardin privé et somptueux ...

MERCREDI 19h-20h30 

HATHA / VINYASA avec Sabrina

SAMEDI 10h -11h30

 YOGA POUR TOUS avec les enseignants en rotation

Les forfaits seront valable pour ces cours et les visiteurs sont bienvenus!

* quelques tapis seront disponible sur place, merci d'amener votre tapis personnel si vous en avez un!

les ponts de mai

Les cours auront bien lieu les lundis 1 et 8 mai ainsi que à 9h le jeudi 25 !
Le cours de Mira à 9h vendredi 26 mai sera annulé.
Joyeux pont!

semaine du 24-29 avril

Quelques changements sur le planning cette semaine...

LUNDI 24 AVRIL 

* Sophie Girard remplace Sabrina pour Vinyasa à 9h

* Slow Flow à 11h annulé 

MERCREDI 27 AVRIL

* Ashtanga à 9h annulé 

JEUDI 28 AVRIL 

* Bérengère remplace Sabrina pour Basics à 9h + Vinyasa à 12h30

*** les cours de samedi redémarrent en Mai ***

Bonne rentrée !!!

week-end de Pâques

planning des cours >> week-end de Pâques

samedi 15 avril > pas de cours

dimanche 16 avril > Mas Notre Dame / 995 chemin de bagna / Eygalières
10h30 / Yoga pour Tous avec Mira // 10€ hors forfait

lundi 17 avril > Mas de Jonquerolles / 35 chemin de chalamon / Saint-Rémy-de-Provence
9h / Vinyasa avec Sabrina
11h / Slow Flow avec Sabrina 

planning d'avril au Mas de Jonquerolles

PLANNING DES COURS >> 10-30 AVRIL 2017
* sujet aux modifications *

>> EN SEMAINE au Mas de Jonquerolles // route de Tarascon / chemin de Chalamon (ZA de la Gare, derrière Alpilles Bio à gauche)

LUNDI
9h-10h30    Vinyasa                        Sabrina
11h-12h30  Slow Flow + Détente    Sabrina

MARDI
9h-10h30    Centered Yoga              Mira

MERCREDI *pas de cours 26/4
9h-10h30    Ashtanga/Vinyasa        Natacha

JEUDI
9h-10h30    Basics                          Sabrina
12h30-14h  Vinyasa                        Sabrina

VENDREDI
9h-10h30    Centered Yoga             Mira

>> SAMEDIS aux lieux à determiner (voir www.yogastremy.com pour infos)
10h-11h30   Yoga Pour Tous           enseignants en rotation

>> DIMANCHES au Mas Notre Dame // 995 chemin du Bagna, Eygalieres
10h30-12h   Yoga Pour Tous           enseignants en rotation

⭐️ MARDI 11/4 à Somapa // 326 route de Saint Andiol, Eyragues
18h30-20h   Nidra Yoga                   Delphine (remplaçant André)

come together // community yoga + fin de saison à LBDJ

C'est la fin de notre deuxième et très belle saison de Yoga à La Boutique des Jardins! Rejoignons-nous pour celebrons avec un cours de COMMUNITY YOGA - yoga ludique et partagé - de 18h-19h30 suivi d'un pôt festif et collectif. Le cours est ouvert à tous (enfants 10+ ans) au forfait ou par donation. C'est l'occasion d'utiliser vos derniers crédits ou de les partager avec les autres!

VENDREDI 7 AVRIL 
18H-19H30 COMMUNITY YOGA avec Sabrina
1 crédit forfait adherents / donation (10€ suggeré) pour les non-adherents
>> 19H30... POT DE CLOTURE ouverts à tous
~~ amener quelque chose à partager ~~

SAMEDI 8 AVRIL 
10H-11h30 YOGA POUR TOUS
16H-17h30 FAMILY YOGA avec Camilla 
sur inscription 06 27 15 85 06

>>> Le planning du printemps-été sera annoncé à partir de vendredi soir, venez nous voir pour le recuperer!