Translate / Traduire

Saturday, August 11, 2018

pour tenir pendant le mois d'aout....

les cours au Mas de l'Amarine sont en pause jusqu'au début septembre, mais pour tenir le mois d'aout, nous vous proposons un cours tous les dimanche matins à Eygalières // classes at Mas de l'Amarine are on pause until the end of the summer, but to tide you over please join us for an open class every Sunday morning in August in Eygalières

☀️ YOGA PLEIN AIR ☀️
dimanches à 10h // sundays at 10am
(dans le jardin de la maison d'hôtes)  
open level // ouvert à tous
10€ espèces/cash (hors forfait) 
* enseignants en rotation *
~ merci d'amener votre tapis si possible, un petit nombre sera disponible sur place ~


Tuesday, August 7, 2018

dernière semaine de cours avant les vacances

>> dernière semaine de cours avant les vacances // last week of classes before our holidays!

LUNDI
9H-10H30 / Vinyasa / Sabrina
11H-12H30 / Slow Flow / Sabrina
MARDI *pas cours 7/8

MERCREDI
17H30-18H30 / Méditation / Claire
19H-20H30 / Hatha-Vinyasa Doux / Camilla
JEUDI
10H-11H30 / Basics / Sabrina
VENDREDI
8H30-10H30 / Hatha Open Practice / Sylvie
11H-12H30 / Slow Flow / Sabrina
18H30-19H30 / Yin / Sara

~ RDV tous les dimanches du mois d'aout au Mas Notre Dame à Eygalieres pour un cours open level en plein air 10h / 10€ http://location-chambres-hotes-eygalieres.fr/

>> contactez-nous pour des cours privés // contact us for private classes

...reprise des cours en septembre au Mas de l'Amarine!

Thursday, August 2, 2018

MASTER CLASS avec Baptiste Marceau // dimanche 5 aout


>> MASTER CLASS : Hatha yoga vinyasa krama
avec Baptiste Marceau
DIMANCHE 5 AOUT de 10H-13H
* ouvert à tout niveau *

Baptiste Marceau, fils du mime, est l’un des premiers enseignants d’Ashtanga yoga ayant ramené les enseignements de cette méthode dans le monde occidental. Il fut initié en Inde avec Patthabi Jois et David Williams à Maui (Hawaï). A l’époque, il pratiquait les séries en full vinyasa et enchaînait les 4 premières séries, un enseignement intense voire rude qui lui a donné l’envie d’approfondir la méthode avec plus de douceur et de sécurité pour lui-même et ses éleves. 

Mythologue, il aime raconter des histoires, notamment les liens qu’il fait entre yoga et chamanisme. Orthodoxe dans sa pratique pendant 25 ans, il fait des variations et transmet aujourd’hui des adaptations de l’Ashtanga pour y amener à la fois un côté plus ludique mais aussi plus de précautions. Il enseigne cependant la méthode originale faite de tous ses outils, au meme temps qu’il Il puise dans ses expériences et enseignements reçus au dela de la tradition indienne. Il a diffusé la pratique de l’Ashtanga autour de la planète et continue encore aujourd’hui, en transmettant ses propres visions personnelles sur le monde.

Cet atelier de 3 heures traitera toute la trame du yoga corporel (Hatha Yoga). Baptiste nous guidera dans des pratiques de asana (pratique posturale basée sur 1ère série d’ashtanga), kriya (techniques de nettoyage/purification), et pranayama (respiration/gestion énergétique) du façon progressif et adapté au niveau de chacun.

>> 3 crédits forfait // 45€ drop-in 
inscription via Tula ou par email info@yogastremy.com

Tuesday, July 10, 2018

évènements d'été au Mas de l'Amarine



>> ATELIER SOUFFLE ET MEDITATION 
avec Nathalie Sanz
DIMANCHE 22/7 de 10H30-12H30


L'atelier Souffle et Méditation vous propose un outil simple, la Respiration Consciente pour poser vos tensions et calmer le mental. 

Nathalie,  ex-danseuse classique et depuis 10 ans praticienne en soins énergétique et Médium, vous invite à faire une pause dans votre quotidien en "réspirant" (et donc en méditant).  

Réspirer vous amène à revenir à l'instant présent, à canaliser vos émotions.  Méditer c'est prendre le chemin de sa voie, aller vers soi et clarifier l'esprit. 

L'atelier dure environ 2H par des pratiques simples et de prises de conscience de son corps, de sa respiration et de soi. 

>> 2 crédits forfait // 25€ drop-in



>> CAUSERIE : La spiritualité est-elle possible dans une vie ordinaire ?
avec André Riehl
JEUDI 19/7 à 19h15 

Souvent, la spiritualité est vue en opposition de la vie ordinaire. Le Yoga propose un autre regard : que la vie ordinaire soit en elle même un terrain sacré. André Riehl, maitre du Yoga traditionnel riche de 40 ans de pratique, recherche, et enseignement en Inde, en Europe, et dans le monde entier, ouvre la discussion sur comment nous pourrions faire de notre vie de tous les jours une pratique spirituel. 

>> 1 crédit forfait // 15€ drop-in

Profitez d’un moment avant ou apres la discussion pour boire l’aperetif ou de deguster des plaisirs terriens de la Delicatessen – cuisine bio et local de Alice. 


Friday, July 6, 2018

planning des cours / class schedule >> été 2018

PLANNING D'ETE // les cours continuent jusqu'au 10 aout au MAS DE L’AMARINE / 517 Ancienne Voie Aurélia / Saint Rémy de Provence


LUNDI
9H-10H30 / Vinyasa / Sabrina 
11H-12H30 / Slow Flow / Sabrina

MARDI
9H-10H30 / Hatha Open Practice / Mira (Sylvie après 17/7)
11H-12H30 / Travail sur la Respiration / Mira (dernier cours 17/7)
15H-16H25 / Master Class (5 ans min de pratique requis) / Mira (dernier cours 17/7)
19H-20H30 / Iyengar 1-2 / Jean-Pierre (dernier cours 24/7)

MERCREDI
9H-10H30 / Community Class *sur donation* / enseignants en formation 
17H30-18H30 / Méditation / Claire (pas cours 11/7)
19H-20H30 / Hatha-Vinyasa Doux / Camilla ou Emilie

JEUDI
10H-11H30 / Basics / Sabrina

VENDREDI
8H30-10H30 / Hatha Open Practice / Mira (Sylvie après 17/7)
11H-12H30 / Slow Flow / Sabrina
18H30-19H30 / Yin / Sara

SAMEDI
10H-11H30 / Yoga pour Tous / enseignants en rotation

DIMANCHE 
17H-18H / SLOW LIFE Yoga + Relaxation + Meditation / Sabrina ou Sara


1 COURS 15€ / 5 COURS 70€ / 10 COURS 125€ 
1 MOIS ILLIMITE 100€



~~ EVENTS ~~

>> CAUSERIE : La spiritualité est-elle possible dans une vie ordinaire ? avec André Riehl // JEUDI 19/7 à 19h15 // 1 crédit forfait/15€ drop-in

>> ATELIER SOUFFLE ET MEDITATION avec Nathalie Sanz // DIMANCHE 22/7 de 10H30-12H30 // 2 crédits forfait/30€ drop-in

>> NIDRA YOGA avec André Riehl // LUNDI 30/7 de 18H30-20H au Centre Somapa, 326 route de St. Andiol, Eyragues

>> MASTER CLASS Hatha yoga vinyasa krama avec Baptiste Marceau  // DIMANCHE 5 AOUT 10H-13H // 3 crédits forfait // 45€ drop-in

* planning sujet a modifications / schedule subject to changes*

équipements fournis, prévoir tenue de sport + serviette / all equipment provided, please wear comfortable, non-constricting clothing and bring a towel



les cours sont donnés en français et anglais / classes are given in french and english

cours individuels et collectifs privés à domicile - disponible sur demande /// private individual and group instruction in your home/hotel/villa - available by request



CONTACT >> info@yogastremy.com // 06 37 56 65 26





NOUVEAU....on modernise!!!!


Studio Calendar

My Account

Thursday, June 21, 2018

JOURNNEE INTERNATIONALE DU YOGA // 21 JUIN

Toute la journée du 21 juin, on fête le yoga, le soleil, la nature et la musique au Mas de l'Amarine 🌞 les cours de yoga seront ouvert à tous sur donation et le jardin et table d'hôtes ouvert à tous aussi!


10H - pratique de surya namaskar / salutations au soleil à l'honneur de la solstice d'été avec Sabrina

17H - fun yoga partagé avec Sabrina - ouvert aux enfants et adultes

19H - cours de yoga détente avec Camilla avec accompagnment musique live

~~ création de mandala nature / land art collectif tout au long de la journée ~~

...l'apéritif s'enchainera autour de la piscine dans la bonne ambiance!

Saturday, June 16, 2018

GUEST TEACHER PRADEEP TEOTIA // SAMEDI 23 JUIN 10H-12H


Samedi 23 juin, nous accueillons PRADEEP TEOTIA from San Francisco pour un cours special - 2h de Yoga Pour Tous de 10H-12H. Ouvert à tout niveau!

Né dans un petit village dans les alentours de New Dehli et basé aujourd’hui en Californie, Pradeep Teotia est un enseignant mondialement reconnu qui s’inspire de sa formation traditionnel indien. Il pratique le yoga depuis son enfance, quand il a commencé l’étudier avec sa grand-mère. Il est reconnu par sa capacité de réveiller les racines de yoga traditionnel indien pour les yogis modernes par son intégration de la méditation, la philosophie, la nature, l’humeur et la joie. Son approche à l’enseignement réveille l’aspect holistique et authentique des enseignements de la tradition de façon simple et accessible.
http://www.pradeepyoga.com/

Venez rencontrer notre special guest Pradeep pour réveiller le corps, le cœur et l’esprit ! Célébrer la joie et la passion par votre pratique de yoga par l’ouverture et l’écoute de soi. En approfondissant la respiration dans les postures, on travaille la patience et la compassion avec soi pour éventuellement le transférer à la vie hors tapis. Un mélange de pranayama (respiration), asana (posture), musique et transpiration afin de développer la force et la flexibilité tout en lâcher-prise. 

*en anglais avec traduction en français*

>> 2 crédits forfait pour les inscrits / 30€ pour les non-inscrits/drop-in

INSCRIPTIONS // https://yogasaintrmydeprovence.tulasoftware.com/events/4084338